월요일, 6월 22, 2026
white envelop and gray pencil on white panel

전통시장 내 코인노래방·애견병원서도 온누리상품권 받는다

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중기부, 기업 생애주기별 규제애로 71건 개선 추진 차폭등·후미등 연동 로고램프 허용…식품공장 오수처리시설 설치 완화 등 앞으로 전통시장 내에 있는 코인노래방, 애견병원 등에서도 온누리상품권 사용이 허용된다. 또 차량의 차폭등·후미등과...
person holding notepad and pen flat lay photography

자기계발을 위한 일일 계획 작성법

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자기계발을 위한 일일 계획을 작성하는 것은 목표를 효과적으로 달성하고 지속적인 발전을 이루는 데 중요한 과정이다. 체계적인 계획은 시간을 효율적으로 관리할 수 있도록 도와주며, 성취감을...

충분한 수면의 중요성과 건강에 미치는 영향

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충분한 수면은 건강한 생활의 필수 조건 중 하나로 여겨집니다. 그러나 현대 사회에서는 바쁜 생활과 스트레스로 인해 수면 부족이 늘어나고 있습니다. 이번 기사에서는 충분한 수면의...

취약계층 어르신 사랑의 미용봉사 ‘샤방샤방헤어’

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산본2동 지역사회보장협의체·군포미용사회 재능기부로 무료 헤어커트 군포시 산본2동 지역사회보장협의체는 지난 2월 11일 관내 취약계층 대상으로 군포재가노인지원서비스센터에서 어르신 헤어커트를 진행했다. 이날 행사는 대한미용사회 군포시지부 소속 미용사 두 분의...
clear glass jar on white textile

차와 허브 효능

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좋은 차 한 잔은 단순한 음료가 아니라 건강과 웰빙을 위한 자연의 선물이다. 차와 허브는 오랜 세월 동안 약용으로 활용되어 왔으며, 현대 과학 또한 그...
baby lying on fabric cloth

출산가정 배려 스티커 받아 가세요

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ㅇ 따뜻한 양육문화 조성 위해 초인종 사용 자제, 아이 동반 승차 스티커 배부 ㅇ 출생신고 시 배부, 필요한 주민은 동 주민센터 방문해 수령 가능 ㅇ 다자녀...
woman in white long sleeve shirt and white pants sitting on blue wooden chair during daytime

가을 운동 습관으로 다이어트와 건강 두 마리 토끼 잡기

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가을은 기온이 선선해지면서 운동을 시작하기에 매우 적합한 계절입니다. 이 시기에는 야외에서 몸을 움직이기 좋고, 산뜻한 공기를 마시며 운동할 수 있어 다이어트와 건강을 동시에 챙길...
person wearing green pants

바쁜 직장인을 위한 짧고 효과적인 틈새 운동

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현대인들의 바쁜 일상 속에서 운동할 시간을 찾는 것은 쉽지 않습니다. 그러나 꾸준한 운동은 건강을 유지하고 업무 효율성을 높이는 데 필수적입니다. 여기서는 바쁜 직장인들이 틈새...

위기 소상공인에 1조 특례보증…1인당 최대 2000만원 대출

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중소벤처기업부는 코로나19 장기화로 매출과 신용이 하락한 소상공인을 대상으로 총 1조원 규모의 특례보증을 실시한다고 4일 밝혔다. 그동안 집합금지·영업제한 등 행정명령을 이행한 특별업종에 대한 피해지원 프로그램에 비해...
group of people sitting beside rectangular wooden table with laptops

정부, 지역완결적 필수의료 확립 위해 과감히 재정 투자

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이상민 행안장관 “필수의료 특별회계·지역의료발전기금 신설할 계획” “27년 만의 의대 정원 확대, 지역의료 살리고 의료체계 정상화 하려는 것” 정부는 지역완결적 필수의료 확립을 위해 필수의료 특별회계와 지역의료발전기금을 신설해...

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“홍보왕, 나야 나!” 행복청 ‘이달의 홍보왕’ 뽑는다

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  행복청(청장 김형렬)은 올해부터 매월 정책 홍보에서 뛰어난 성과를 보인 직원 1명을 ‘이달의 홍보왕’으로 선정하며 정책 홍보에 박차를 가하고 있다. 행복청 ‘이달의 홍보왕’ 제도는 직원들의 자발적이고 창의적인...
person with red lipstick and black mascara

“아무리 바르고 발라도 입술이 갈라져요”… 만성 입술건조, 영양 결핍 신호일 수 있습니다

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입술이 트고 갈라지는 건 건조한 계절에 흔한 일이지만, 어떤 사람은 사계절 내내 립밤을 달고 살아도 입술이 갈라진다.이유를 알 수 없어 고급 립밤, 천연 오일까지...
man in white adidas crew neck t-shirt

“갑자기 코피가 자주 나요”…초여름 ‘혈관 자극’의 경고

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최근 들어 특별한 이유 없이 코피가 자주 나고, 코 안이 따갑고 건조하다는 느낌이 잦다. 무심코 넘기기 쉬운 코피지만, 초여름에는 혈관 자극이 원인이 될 수...
persons left hand on white table

“여름 오면 손톱이 자꾸 갈라져요”…손발톱이 보내는 건강 신호 해석법

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손톱 끝이 쉽게 갈라지고, 발톱이 울퉁불퉁하게 자란다. 네일을 자주 하는 것도 아닌데 손톱이 얇아지고, 때로는 깨지기도 한다. 이런 현상은 단순한 미용 문제가 아니라, 손발톱이...
pink umbrella

“비 오는 날만 되면 머리가 욱신욱신”…기압 변화에 민감한 사람들을 위한 루틴

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장마철이 다가올수록 두통, 관절통, 무기력감을 호소하는 이들이 늘어난다. 특히 비 오는 날 아침이면 머리가 무겁고 눈꺼풀이 처지며, 일의 집중도도 현저히 떨어진다고 느낀다. 이런 증상은...

경기도, 도민 AI 역량 강화를 위한 ‘AI 리터러시 교육’ 본격 시행

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경기도와 경기도경제과학진흥원은 도민들이 인공지능에 대해 이해하고 실생활에서 활용할 수 있도록 ‘AI 리터러시 온·오프라인 교육’을 추진하기로 하고, 19일까지 1차 교육생을 모집한다. 경기도민 누구나 경기기업비서 누리집을 통해...